Servicios
Sesiones online 1:1
Aquí me enfoco en ti, en tus problemas de salud, tus hábitos, cómo te alimentas y cómo alimentas tu vida.
Si buscas mejorar tu alimentación, tu intestino o tu estilo de vida, y no sabes cómo, yo te puedo ayudar a lograrlo.
Las sesiones son personalizadas, no hay dietas de cajón, porque todos somos y tenemos necesidades individuales.
Sesión online – duración 50 minutos.
Programas & Packs
Al igual que las sesiones 1:1, aquí te ofrezco un precio especial para acompañarte en tu proceso de cambio a un estilo de vida más saludable.
1) Pack de 3 sesiones: incluye, además de las 3 sesiones, recetario, y contacto conmigo vía mail, para responder tus dudas durante el período que las tomes.
2) Programa de 3 meses ( 6 sesiones): incluye 2 sesiones al mes, durante 3 meses, recetario, y contacto conmigo vía mail, para responder tus dudas durante estos meses.*
3) Programa de 6 meses ( 12 sesiones): incluye 2 sesiones al mes, durante 3 meses, recetario, y contacto conmigo vía mail, para responder tus dudas durante estos meses.*
*Si has tomado un plan de 3 o 6 meses, tienes un 20% de descuento en cualquiera de mis clases.
Clases de cocina saludable y de fermentados
– Clases de snacks saludables
– Clases de ensaladas increíbles como plato único
– Clases de alimentos fermentados (bebidas y verduras)
¿Quieres asistir a alguna clase? Puede ser online o presencial en Las Condes.
Escríbeme aquí para avisarte mi próxima clase y especifica a cuál te gustaría asistir.
Escuela online
(Programa estilo de vida antiinflamatorio)
¿Tienes enfermedades crónicas, dolor, enfermedades autoinmunes o quieres prevenir para tener una mejor salud?
Porque el origen de todo lo que me pasaba estaba en la inflamación crónica, decidí estudiarlo en profundidad.
Junto a la dra Sandra Laza, desarrollamos un programa de Estilo de vida antiinflamatorio, donde te enseñamos los pilares para implementar una alimentación y estilo de vida saludable.
